Tag: śmiech
Każdy człowiek słyszał powiedzenie „Śmiech to zdrowie”. Jednak większość z nas nie zna znaczenia tych słów. Natomiast śmiech ma znaczny wpływ na pracę wielu narządów. Dzieje się to między innymi za sprawą ilości wdychanego wówczas powietrza. W czasie spokojnego oddechu do płuc dostarcza się około pół litra powietrza, natomiast w trakcie śmiechu jest to aż półtora litra. W trakcie śmiechu krew krąży szybciej, co dzieje się za sprawą szybszej akcji serca i jednocześnie prowadzi to do lepszego dotlenienia organizmu. Jednocześnie śmiejąc się zaczynają się ruszać mięśnie brzucha jak i klatki piersiowej co powoduje, iż z jamy brzusznej krew jest przetaczana w kierunku serca, co wspiera krwiobieg. Te wszystkie pozytywne skutki śmiechu doprowadziły do tego, że medycyna zaczęła się nim interesować. Szukano sposobów na wykorzystanie śmiechu w medycynie, w taki sposób powstała koncepcja leczenia śmiechem, czyli glotologia. Terapia śmiechem stosowana jest za równo w Polsce np. fundacja „doktora Cloena” jak również w wielu krajach na oddziałach szpitalnych. Nie da się zaprzeczyć, iż atutem śmiechu jest niewątpliwie korzystny wpływ tak na umysł jak i na ciało.